VO 14 b

 Vecka    AKTIVITETER 
Tisdagar 15.00-16.00
 Kockums
               v.21 Volleyboll/InnebandySporthall
     v.22         OrienteringSamling vid Kockums elevingång
 v.23     Brännboll      Samling vid Kockums elevingång

Teori inför Test i Idrott och Hälsa vecka 5, tisdag 27 jan 2015.

Läs på dessa sidor (dels boken Idrott och Hälsa dels länkarna) nedan:

-       -Vitaminer s.23  (A,B,C,D,E,K) Vad är de bra för?

-       -Alkohol s.40.

-       -Stress s.101-107.

-       -Första hjälp s.157-162

-       Fettintag http://www.halsosidorna.se/Fett.htm

-       -Fotledsstukning http://www.1177.se/Skane/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Stukad-fot/?ar=True

-       -Musklerna s.202-201

-       -Energi s.212

-       -Puls vid olika grader av aktiviteter http://www.1177.se/Skane/Stall-en-anonym-fraga/Fragor/Vad-ar-normal-puls-vid-vila-och-vid-olika-grader-av-aktivitet/

-       -Järn http://www.slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Vad-innehaller-maten/Salt--mineraler/Jarn-/

-       -Vattenintag http://www.halsosidorna.se/Vatten.htm


Comments